Garmin Venu 4 41mm Black smartwatch

24/7 Zdravstveno Praćenje

Napravite poboljšanja ka zdravijem načinu života uz opsežne funkcije praćenja zdravlja, kao što su praćenje energije 'Body Battery™', stresa, Pulse Ox i praćenje ženskog zdravlja — uključujući procjene prošlih ovulacija — i još mnogo toga.

Napredno Praćenje Sna

Dobijte ocjenu sna i personalizovano savjetovanje o tome koliko vam sna treba i kako ga možete poboljšati. Čak pratite različite faze sna i drijemanja — i vidite ključne metrike, kao što su status HRV-a i temperatura kože, kako biste bolje razumjeli svoje zdravlje. Plus, uz funkciju usklađivanja sna, vidite koliko ste usklađeni sa svojim cirkadijalnim ritmom i vidite svoju konzistentnost sna.

Status Zdravlja

Pogledajte da li vaši zdravstveni parametri — kao što su otkucaji srca, HRV, temperatura kože i Pulse Ox dok spavate — odstupaju od vašeg uobičajenog raspona, što bi moglo ukazivati na dodatni stres za vaše tijelo. Ove promjene mogu biti povezane sa nivoima fizičke aktivnosti, okruženjem, stresom, unosom alkohola, potencijalnim bolestima i još mnogo toga. Ova funkcija je trenutno dostupna u beta verziji.

Opcije Treninga

Pratite sve načine na koje se krećete sa više od 80 unaprijed učitanih GPS i aplikacija za unutrašnje sportove — uključujući hodanje, trčanje i još mnogo toga. Dostignite svoje ciljeve uz Garmin Coach planove treninga za trčanje, biciklizam, snagu i fitnes; neki se čak prilagođavaju na osnovu vaših zdravstvenih i fitnes parametara. Ili dobijte dnevne predložene treninge napravljene posebno za vas.

Praćenje Načina Života

Evidentirajte prilagođene ili unaprijed postavljene navike — kao što su unos kofeina i alkohola — i pregledajte izvještaje o tome kako te životne odluke utiču na vaš san, stres i HRV u aplikaciji Garmin Connect. Na taj način, možete donositi odluke koje su više usmjerene na zdravlje.

Svakaodnevna upotreba

Svijetla LED lampa pruža praktično osvjetljenje kada vam je potrebno. Obavljajte i primajte telefonske pozive sa vašeg zgloba kada je vaš sat povezan sa vašim pametnim telefonom. Čak možete kontrolisati funkcije sata glasovnim komandama — ili koristiti glasovnog asistenta vašeg pametnog telefona da odgovarate na tekstualne poruke i još mnogo toga.

Praćenje Energetske Baterije Tijela

Vidite nivoe energije tokom dana, kako biste znali kada je vaše tijelo napunjeno ili treba odmor.

Status HRV-a

Steknite dublje razumijevanje vašeg cjelokupnog zdravlja kroz varijabilnost srčanog ritma dok spavate.

Garmin ECG Aplikacija

ECG aplikacija koristi senzore za snimanje električnih signala koji kontrolišu otkucaje vašeg srca. Analizira taj snimak kako bi detektovala znakove nepravilnog srčanog ritma nazvanog atrijalna fibrilacija (AFIb).

Pametni Alarm za Buđenje

Probudite se osvježeni. Pametni alarm za buđenje nježno vas budi u optimalno vrijeme.

Jutarnji Izvještaj

Primite i prilagodite pregled vašeg sna, oporavka, dnevnog kalendara, statusa HRV-a i još mnogo toga čim se probudite.

Večernji Izvještaj

Pripremite se za sutra prije spavanja uz podsjetnik o potrebnom snu, sutrašnjem treningu, vremenu i događajima.

Mjerenje Srčanog Ritma na Zapešću

Sat konstantno prati vaš srčani ritam, uključujući upozorenja za visoke i niske otkucaje srca na osnovu vaših specifičnih nivoa.

Praćenje Zdravlja Žena

Pratite menstrualni ciklus ili trudnoću, uz dodatne informacije o vježbanju i ishrani. Uz praćenje temperature kože dok spavate, dobijte bolje predikcije perioda i procjene prošle ovulacije.

Zdravstveni Snimak

Zabilježite dvominutnu sesiju za snimanje ključnih zdravstvenih statistika, a zatim generišite izvještaj za dijeljenje sa vašim zdravstvenim radnikom.

Varijacije Disanja

Za bliži uvid u vaše zdravlje, funkcija varijacija disanja pomaže vam da razumijete promjene u obrascima disanja dok spavate. Ove promjene mogu biti povezane sa okolinom, alkoholom ili potencijalnim poremećajima sna kao što je apneja.

Meditacija

Pomozite smanjenju stresa, anksioznosti i još mnogo toga uz vođene meditacijske prakse.

Savjetnik za Džet Lag

Pomozite minimiziranju efekata džet laga uz savjete o izloženosti svjetlu, rasporedu spavanja i vježbanju.

Prednosti Treninga i Vrijeme Oporavka

Bolje razumijte kako svaki trening utiče na vaše tijelo i koliko vam je vremena potrebno za oporavak.

Spremnost za Trening

Probudite se i dobijte ocjenu spremnosti zasnovanu na kvalitetu sna, oporavku i više, kako biste odlučili da li da trenirate intenzivno ili lagano.

Status Treninga

Dobijte uvid u efikasnost treninga i saznajte da li trenirate produktivno, dostigli vrhunac ili ste iscrpljeni.

Fitness Godine

Procijenite koliko ste fit u poređenju sa vašim stvarnim godinama.

Režim za Invalidska Kolica

Pratite svoje dnevne potiske, dobijajte upozorenja o promjeni težine, sportske aplikacije i treninge za korisnike invalidskih kolica, i još mnogo toga.

Trening Snage

Poboljšajte svoju performansu sa ugrađenim profilom aktivnosti, ciljanih planova treninga snage, vježbi i više. Takođe možete pratiti ponavljanja, serije, pa čak i vrijeme odmora.

Kreiranje Treninga

Kreirajte korak-po-korak treninge iz više od 1.600 vježbi u aplikaciji 'Garmin Connect' i pošaljite ih direktno na vaš sat.

Animirani Treninzi na Ekranu

Poboljšajte svoju formu sa preuzimljivim animiranim treninzima iz 'Garmin Connect' za HIIT, kardio, snagu, jogu, mobilnost i pilates.

Mješovita Sesija

Pratite više aktivnosti u jednoj sesiji. Samo izaberite jednu aktivnost, pritisnite stop, a zatim pređite na sljedeću.

Golf Aktivnost

Dobijte udaljenost do prednje/srednje/zadnje strane zelene površine, layup-ove, prepreke i više za preko 43.000 terena.

Multi-Band GPS

Ostvarite superiornu tačnost pozicioniranja i optimizovano trajanje baterije uz SatIQ™ tehnologiju.

Dinamička Trčanja Na Zglobu

Pogledajte ključne metričke podatke trčanja kao što su kadenca, dužina koraka, vrijeme kontakta s tlom i više kako biste poboljšali svoju formu trčanja.

Snaga Trčanja Na Zglobu

Pogledajte koliko snage primjenjujete tokom trčanja kako biste bolje upravljali naporom i fino podesili trening.

Ture

Kreirajte ili pronađite postojeće ture u aplikaciji 'Garmin Connect' za pametne telefone, ili sinhronizujte sa omiljenim platformama trećih strana.

Praćenje Trčanja

Vaš sat će bilježiti tačne dužine krugova u metrima na stazama širom svijeta.

PacePro™ Strategije Tempiranja

Planirajte strategiju za dan trke uz GPS vođstvo tempa za odabranu trasu ili distancu.

Triatlon I Multisport

Automatski bilježite podjele uz ugrađene profile za triatlone, duatlone, kombinovane treninge i plivačke trke. Ili možete kreirati svoje.

Aktivnost sa rancem

Posvećeni profil aktivnosti za rucking omogućava vam da unesete težinu ranca.

Garmin Connect Aplikacija

Pogledajte informacije o svom zdravlju i fitnesu, povežite se s prijateljima i još mnogo toga.

Connect IQ™ Prodavnica

Dodajte lica za sat, podatkovna polja i aplikacije na vaš upareni sat.

Pametne Notifikacije

Primajte e-mailove, poruke i upozorenja na svom satu kada je uparen s vašim iPhone ili Android pametnim telefonom.

Slanje Poruka Sa Zgloba

Koristite tastaturu za slanje brzih tekstualnih odgovora na vašem uparenom satu (samo Android ili putem Garmin Messenger™ aplikacije) tako da možete držati telefon u džepu.

Pregled Fotografija

Sa Android telefonom, pregledajte fotografije poslate direktno na ekranu vašeg sata.

Muzika

Preuzmite pjesme i plejliste sa vaših Spotify, Deezer ili Amazon Music naloga za slušanje bez telefona (potrebna pretplata).

Garmin Pay™ Beskontaktna Plaćanja

Prođite kroz redove na blagajni ili kroz transportne sisteme sa učesnicima.

Sigurnost i Praćenje

Ako vaš sat osjeti da se dogodio incident, poslaće poruku sa vašom trenutnom lokacijom. Ili ako se osjećate nesigurno, možete to učiniti ručno.

Garmin Dijeljenje

Lako dijelite sačuvane lokacije, staze i vježbe sa kompatibilnim Garmin uređajima prijatelja.

Google Maps™ Aplikacija

Znajte gdje ići kada hodate, trčite ili vozite bicikl. Unesite svoju destinaciju u Google Maps na vašem Android™ pametnom telefonu, zatim pratite upute za skretanje na vašem zglobu.

Prilagođavanje Lica Sata

Izaberite između raznih lica sata sa prilagodljivim podacima i bojama. Čak možete čuti kako se podaci izgovaraju sa lica sata.

Veličine Fonta

Promijenite veličinu teksta za lakše čitanje.

Promjena Boje

Promijenite prikaz sata u nijanse crvene, zelene ili narandžaste — ili čak koristite filter plave svjetlosti — kako biste očuvali noćni vid i smanjili poremećaje sna.

Filteri Boja

Dobijte opcije prikaza boja — uključujući sivu skalu, crvena/zelena, zelena/crvena ili plava/žuta — kako biste pomogli kod različitih oblika sljepoće za boje.

Tajmer i Štoperica

Nismo zaboravili na praktične funkcije koje su vam potrebne u svakodnevnom životu.

Režimi Fokusiranja

Automatski utišajte obavještenja i ometanja tokom sna ili aktivnosti. Takođe, prilagodite režime prema svojim potrebama.

Kalendar

Pogledajte nadolazeće sastanke i događaje iz kalendara vašeg povezanog pametnog telefona.